Snus Wirkung: Was macht Snus mit dem Körper

Snus ist ein rauchfreies Tabakprodukt, das hauptsächlich aus Tabak, Wasser, Salz und Aromen besteht. Der Hauptwirkstoff von Snus ist Nikotin, das über die Mundschleimhaut aufgenommen wird.

Der Snus wird unter die Oberlippe gelegt, wo das Nikotin in den Blutkreislauf abgegeben wird. Beim Rauchen wird Nikotin im Gegensatz dazu über die Lunge aufgenommen.

Beim Konsum von Snus oder auch Nikotinbeuteln kann es zu kurzfristigen Reaktionen wie Veränderungen von Puls oder Blutdruck kommen.¹˒³ Die Wirkung hängt von Produkt und individueller Empfindlichkeit ab. Manche Nutzer:innen berichten von einem leichten Kribbeln im Mundbereich.

Nach der Aufnahme über die Mundschleimhaut gelangt Nikotin in den Blutkreislauf und wird im gesamten Körper verteilt. Je nach Nikotinstärke und persönlichem Empfinden können unterschiedliche Wirkungen beschrieben werden, wie etwa eine gesteigerte Wachheit.

Im Laufe der Zeit wird Nikotin in der Leber abgebaut. Dabei entstehen Stoffwechselprodukte wie Cotinin, die länger im Körper verbleiben können.

Wie schnell Nikotin wahrgenommen wird und wie lange die Wirkung anhält, kann je nach Produkt, Nikotinstärke, Stoffwechsel, Nutzungsdauer und individueller Empfindlichkeit unterschiedlich sein. Auch Körpermasse und Häufigkeit der Anwendung spielen eine Rolle

Wie bei anderen nikotinhaltigen Produkten können auch bei Snus Nebenwirkungen auftreten. Häufigkeit und Intensität unterscheiden sich jedoch individuell.

• Bei regelmässigem Konsum kann sich eine Nikotinabhängigkeit entwickeln.³  
• Puls und Blutdruck können kurzfristig ansteigen.³  
• Magenbeschwerden, Übelkeit oder Sodbrennen sind möglich.³ 
• Mundreizungen oder Beschwerden am Zahnfleisch können auftreten.⁴  
• Bei empfindlichen Personen kann es zu Schlafprobleme kommen.³  
• Entzugssymptome wie Unruhe oder Reizbarkeit sind beim Reduzieren möglich.³ 

Die Begriffe „Snooze“ und „Snooze Wirkung“ werden teilweise als Schreibvariante oder umgangssprachlich für Snus beziehungsweise Nikotinbeutel verwendet. Gemeint sind damit jedoch die zuvor genannten Produkte. 

In der Schweiz unterscheiden wir zwischen traditionellem schwedischem Snus, der Tabak enthält, und tabakfreiem Snus, sogenannten Nikotinbeuteln. Die Wirkung basiert in beiden Fällen auf der Aufnahme von Nikotin über die Mundschleimhaut.

In unserem Snus-Guide für Anfänger:innen findest du eine genaue Erklärung der Produkte. 

Herkömmlicher Snus enthält sowohl Tabak als auch Nikotin, und sein Konsum kann zu einer Abhängigkeit führen.²˒³ Menschen mit Herzerkrankungen sollten mit ihrem Arzt sprechen, da Nikotin das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen kann.³ 

Wenn Snus unter die Oberlippe gelegt wird, setzt die Feuchtigkeit im Mund Nikotin frei, das, wie oben beschrieben, über die Mundschleimhaut aufgenommen wird und in den Blutkreislauf gelangt. Die Wirkung setzt ein, und das Nikotin wird später vom Körper abgebaut.

Manche Umsteiger:innen können teilweise empfindlicher auf Nikotin reagieren und beispielsweise Schwindel oder Übelkeit wahrnehmen.

Die Snus Wirkung entsteht durch die Aufnahme von Nikotin über die Mundschleimhaut.¹ Welche Effekte wahrgenommen werden, hängt von der Nikotinstärke, der Nutzung und individuellen Faktoren ab. 

Wer sich über Snus Nebenwirkungen oder mögliche Snus Langzeitfolgen informieren möchte, sollte verschiedene Quellen berücksichtigen und die Unterschiede zwischen tabakhaltigem Snus und tabakfreien Nikotinbeuteln beachten.